2017年04月23日

暁月

掛け終わりそうな月は、明るくなり始める東の川岸に落ちようとしている。

川岸とはいえ湖畔のような広さがあり、裸眼では川岸がぼやける。


走り終えた後はスクワットとストレッチをしてから汗を流す。


が、うすぼらけの川岸を見上げて・・フッと思う。

月の掛ける向きが日本と逆か・・・(´△`) えっ?

脳裏に記憶する月欠けの位置が違う様な・・・

半球が北と南で違うのか。



汗を流し茶を入れ、机の前に座る。

教科書を開くのは、休みの日とて変わらない。


昼前はブラブラと散歩をするついでに買い物をする。

と言うて、たいした物を買うわけではない。


冬雨用のウインドブレーカーでも買うかとアウトドアショップを覗くも

値段が合わずに見るだけだったりする。


リュックには缶ビールとお手頃ワインを入れて、手提げ袋にはパンとインスタントスープ。


午後も遅くに、冷えたワインを水筒に入れて住まいの目の前の川沿いで本を開く。

日曜日の湖畔は子供達が走り回ったりカヌーを漕いだりと、長閑な時間が流れる。


平日は御夫妻の料理の味見で食事兼のつまみとなるのだが、

休日は自分の分を作らなくてはならない。

人様の料理は嬉々として作るのだが、事自分の分となると苦痛でならない。


休日の夕方は何時も悩む。

買い置きのうどんを茹でて、その鍋に買い置きのレトルトカレーを突っ込む。

20170423 休日に語る.jpg

冷凍をして於いた納豆を解凍して・・・

20170423 納豆カレーうどん.jpg

待つこと10分、納豆カレーうどん・・・・(*`д´)b good!



時間は悠々と流れる。

慌てるほど若くはないし、焦るほどの年でもない。

単身出稼ぎは、来月で8ヶ月が経とうとしている。

寂しくないかと問われるも・・

まぐろ漁船と比べれば、月見蕎麦とスッポン鍋ほどの違いがある。


今の瞬間に納得をしていれば悩む必要はない。

アッという間に時が経つ・・

で、やはり今が大事なんだろうなと。

ボケずに健康でいれば、後50年はいけるか・・・ヾ(--;)ぉぃぉぃ

posted by tenmogura at 19:02| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 語る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月19日

下弦の半月

AM5:40起床。

朝の準備をしてからジョギングシューズを履き、歩きながら軽いストレッチをする。

Tシャツ1枚では寒いのだが、身体が温まって来ると心地がよい。

湖畔の道沿いに沿って軽く足慣らしをする。

1週間前は十六夜が西の低空に沈もうとしていたのだが、

今朝は半月が頭上に冴える。


ジョギングは続いているが、筋力が衰えたせいか背中の筋が痛む。

立って歩く分には問題はないが、走ったり寝ているとズキズキと痛むのだ。


往復3qとは言え、アップダウンが厳しく太ももとふくろはぎの筋トレには丁度良い。

筋肉強化で痛みを治す。


モスマンパークの小高い公園から川向こうの町を見渡す。

夜が明けきらない薄明るい湖畔にビル群の明かりが移り込む。

夜明け前の薄明かり、頭上に冴える半月。

夜明け前・・・

黎明・・・

曙・・・

朝ぼらけ・・・

空の色が刻々と替わり、もしや夢では無かろうかと思うのだが・・・・

微妙な背中の痛みが生きている実感となる。


住まいに戻り、スクワットと腕立てで筋力の回復。

これで午前中は活力みなぎるのだが、ナント午後の眠いこと。


明日は久しぶりの会食の仕事が入っている。

後は頭のストレッチが必要。

posted by tenmogura at 20:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 語る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月12日

十六夜

AM5:40起床。

早朝の準備をしてジョギングシューズを履く。

ジョギング2日目、住まいの前のスワンリバーを川沿いに南下する。

左手に見える川岸はうっすらと明るくなりつつ、右手には煌々とした十六夜が傾く。

道は未だ暗く、歩き慣れていなければつまずいてしまうような凸凹が多数有る。

アップダウンが多く、走るには丁度良いコースなのだが、

それは走り慣れてからのの台詞。


ベイ・ビユー・パークまで約1.5q。

途中にはきつい登り坂があり、往復3qのジョギングで汗がしたたり落ちる。

走り始めて全身が気怠いが、この怠さと汗が快感になってくる。

継続は力也。

頭の中に“Theme of Rocky”が聞こえる・・・・・相当オヤジか。



posted by tenmogura at 22:44| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 語る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月11日

望月

夕方から上り出す小望月は、冴え渡り裏庭を照らす。

葉が落ち始めた木々の影に、怪しげな雰囲気を醸し出す。


豪州生活も7ヶ月が過ぎ、やっと慣れてきた。

遊びに来ていた次女が帰国し3週間が経つ。

その後直ぐに大人数のパーティーが続けて入った。

だが、4月は会食&パーティーが一つも入ってない・・・┐(´-`)┌

それに加えて復活祭とやらがあり、大型連休となっている。

巷間では卵の飾りやらうさぎのお菓子やらがあふれている。

今週は5連休となる。

次女の散財が響いてはいるが、別に何処に行く当ても無し。

ぶらぶらと過ごす。


一大決心をして・・・ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ、今朝から走り始めた。

15分も走っていられないほど衰えた。

住まいの周辺はアップダウンが多く、膝に来る。

走っては歩き、走っては歩きで、30分の軽い運動をして

約7ヶ月ぶりに汗をかいた。

このまま続けて行ければ好いのだが。


パースでは市民マラソンを開催しているという。

気張らずにボチボチと頑張る。

posted by tenmogura at 09:45| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 語る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする